본문 바로가기
건강, 생활 정보

무릎 퇴행성 관절염 증상 12가지

by jaguar123 2023. 6. 3.

무릎의 퇴행성관절염(골관절염)은 무릎관절의 연골과 기저골이 점진적으로 퇴화하는 것이 특징인 질환이다. 그것은 가장 흔한 형태의 관절염이며, 특히 이전에 무릎 부상이나 다른 위험 요소를 경험한 적이 있는 젊은 사람들에게서도 발생할 수 있지만 나이든 사람들에게 영향을 미치는 경향이 있습니다.

무릎 골관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인, 노화, 관절 과용, 관절의 마모 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정된다. 다른 위험 요인으로는 비만, 이전 무릎 부상 또는 수술, 무릎 관절에 반복적인 스트레스, 류마티스 관절염 또는 대사 장애와 같은 특정 의학적 상태가 포함됩니다.

무릎 골관절염의 진단은 일반적으로 병력, 신체 검사, 영상 검사를 포함한다. X선은 관절 공간의 좁아짐, 뼈의 박차 또는 기타 퇴행성 징후와 같은 관절 손상의 범위를 평가하는 데 사용될 수 있습니다.

정확한 진단을 위해 류마티스 전문의나 정형외과 전문의 등 건강관리 전문가와 상담하고 자신의 특정 상태에 가장 적합한 치료 방법을 논의하는 것이 중요한데요. 여기에서는 무릎 퇴행성 관절염 증상 12가지를 알아보겠습니다.

 

무릎 퇴행성 관절염 증상

 

무릎 퇴행성 관절염 증상 12가지

 

1. 무릎 통증

통증은 무릎 관절염의 주요 증상 중 하나입니다. 일반적으로 걷기, 계단 오르기 또는 장시간 서 있는 것과 같은 체중 부하 활동 중에 발생합니다. 통증은 날카롭거나 무디거나 쑤실 수 있으며 활동 시 악화될 수 있습니다.

2. 뻣뻣함

무릎 관절염이 있는 개인은 종종 뻣뻣함을 경험하며, 특히 아침에 일어나거나 장시간 앉아 있는 것과 같은 비활동 기간 후에 특히 그렇습니다. 뻣뻣함으로 인해 무릎을 완전히 구부리거나 곧게 펴기가 어려울 수 있습니다.

3. 부기

영향을 받은 무릎은 부종의 징후를 보일 수 있으며, 이는 관절 내 염증으로 인해 발생합니다. 부기는 해당 부위의 따뜻함과 압통을 동반할 수 있습니다.

 

4. 운동 범위 제한

관절염이 진행됨에 따라 무릎 관절의 운동 범위가 제한될 수 있습니다. 무릎을 완전히 펴거나 구부리기가 어려워져 특정 움직임을 수행하는 능력이 저하될 수 있습니다.

5. 근육 약화

만성 무릎 통증과 운동성 감소는 무릎 관절을 둘러싼 근육의 근육 약화로 이어질 수 있습니다. 약한 근육은 불안정성과 움직임의 어려움에 더 기여할 수 있습니다.

6. 일상 생활 활동의 어려움

무릎 관절염은 걷기, 계단 오르기, 의자에 오르내리기, 장시간 서 있는 것과 같은 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 통증과 운동 범위 제한으로 인해 이러한 활동이 힘들고 고통스러울 수 있습니다.

 

 

7. 관절 불안정성

무릎 관절염은 무릎 관절이 불안정하거나 무너지는 느낌을 유발할 수 있습니다. 이러한 불안정성은 관절 구조의 퇴화뿐만 아니라 관절을 둘러싼 근육이나 인대가 약해졌기 때문일 수 있습니다.

8. 삐걱거리는 감각

어떤 사람들은 무릎 관절 내에서 갈리거나 삐걱거리는 감각을 경험할 수 있습니다. 염발음(crepitus)으로 알려진 이 감각은 ​​연골의 거칠어짐과 손실로 인해 발생하며, 관절 운동 중 뼈와 뼈의 접촉을 초래합니다.

9. 관절 변형

무릎 관절염이 진행된 경우 관절이 눈에 띄게 변형될 수 있습니다. 여기에는 뼈 돌기의 형성, 관절 정렬 불량 또는 무릎의 모양과 구조의 변화가 포함될 수 있습니다.

 

10. 날씨 변화에 따라 악화되는 통증

​​무릎 관절염이 있는 일부 개인은 날씨 변화, 특히 날씨가 춥거나 습할 때 통증과 불편함이 증가한다고 보고합니다. 이 협회의 정확한 이유는 완전히 이해되지 않았습니다.

11. 신체 활동 후 통증 증가

신체 활동이나 격렬한 운동 후에 무릎 관절염이 있는 개인은 영향을 받은 무릎의 통증과 경직의 악화를 경험할 수 있습니다. 이것을 종종 활동 후 또는 운동 후 플레어업이라고 합니다.

12. 수면 장애

무릎 통증과 불편함은 특히 누워 있거나 편안한 자세를 찾을 때 수면을 방해할 수 있습니다. 통증은 수면의 질을 방해하고 피로와 주간 졸음을 유발할 수 있습니다.

증상은 개인마다 다를 수 있으며 모든 사람이 이러한 증상을 모두 경험하지는 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 무릎 통증 또는 기타 관련 증상이 나타나면 적절한 평가 및 진단을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

 

무릎 관절염 치료법 12가지

무릎 골관절염이라고도 알려진 무릎 관절염은 무릎 관절의 연골이 부서지고 시간이 지남에 따라 마모되어 통증, 뻣뻣함 및 제한된 이동성을 유발할 때 발생하는 상태입니다. 연골은 뼈의 끝을

jaguar123.tistory.com

 

관절에 좋은 음식 15가지

관절 건강에 있어서 오메가-3 지방산, 항산화제, 비타민(예: C 및 D), 미네랄(예: 칼슘 및 마그네슘)이 풍부한 식단을 섭취하면 염증 감소, 연골 건강 지원, 뼈 강화 및 전반적인 영양 공급에 도움이

jaguar123.tistory.com

 

손가락 관절염 치료법 10가지

손가락 관절염은 손가락 관절의 염증과 손상을 말하며 통증, 뻣뻣함, 운동 범위 감소를 유발할 수 있습니다. 손가락에 영향을 미치는 가장 일반적인 유형의 관절염은 골관절염과 류마티스 관절

jaguar123.tistory.com


댓글