비염이라는 단어는 "코의 염증"을 의미합니다. 코는 점액이라는 액체를 생성합니다. 이 액체는 일반적으로 얇고 투명합니다. 폐에서 먼지, 부스러기 및 알레르겐을 제거하는 데 도움이 됩니다. 점액은 먼지, 꽃가루, 박테리아 및 바이러스와 같은 입자를 가둡니다.
점액은 일반적으로 목구멍 뒤쪽으로 배출됩니다. 양이 적고 얇기 때문에 대부분 자각하지 못합니다. 코가 자극을 받으면 더 많은 점액이 생성될 수 있으며 점액이 두껍고 옅은 노란색이 됩니다. 점액은 코의 앞쪽과 뒤쪽에서 흐르기 시작할 수 있습니다. 점액에 있는 물질은 인후 뒤쪽을 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다. 후비루는 더 많은 점액이 인후 뒤쪽으로 배출될 때 발생합니다.
여기에서는 비염 증상 7가지와 치료 방법 5가지를 알아보겠습니다.
비염 증상 7가지
1. 콧물이 나거나 코가 막힙니다.
과도한 점액 분비와 배출의 어려움은 콧물이나 코 막힘을 유발할 수 있는데, 이것은 코막힘이라고도 알려져 있습니다.
2. 재채기
비염은 반복적인 재채기의 증상으로 이어지며 코에 자극을 일으킬 수 있습니다.
3. 코, 눈, 목이 가렵습니다.
비염과 관련된 염증과 과도한 점액 생산은 코, 눈, 목에 가려움을 유발할 수 있습니다.
4. 코막힘
콧구멍이 붓고 염증이 생기면 코막힘이 생겨 코로 숨쉬기가 힘들어질 수 있습니다.
5. 후비강하
비강에서 배출되는 점액이 목 뒤에 축적되어 후비강하를 일으킬 수 있습니다.
6. 기침
몸이 축적된 점액을 제거하려고 노력하기 때문에 후비루액은 기침으로 이어질 수 있습니다.
7. 눈물
비염은 비강의 염증과 자극의 결과로 눈물이 날 수 있습니다.
비염 치료 방법 5가지
1. 약물
일반의약품(OTC) 또는 항히스타민제, 충혈 완화제, 비강 코르티코스테로이드 및 류코트리엔 조절제와 같은 처방약이 비염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 소금물
소금물로 비강을 헹구면 점액과 자극물을 제거하여 비염 증상을 줄일 수 있습니다.
3. 유발 요인 피하기
비염 증상을 유발하는 알려진 알레르겐이나 자극제를 피하는 것이 효과적인 치료 방법이 될 수 있습니다.
4. 알레르기 항원 면역 요법
알레르기 주사 또는 설하 면역 요법은 사람을 알레르기 항원에 둔감하게 하여 비염 증상의 중증도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 생활습관 변화
스트레스 줄이기, 간접흡연 피하기, 공기청정기 사용 등 생활습관을 바꾸면 비염 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
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