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건강, 생활 정보212

이석증 자가 치료법 3가지 이석증은 양성 발작성 체위 현기증(BPPV, Benign Paroxysmal Positional Vertigo)라고도 하며, 내이(반고리관)에서 움직이는 작은 칼슘 결정으로 인해 발생하는 현기증의 한 유형입니다. 이 작은 결정체가 제자리를 벗어나면 현기증이 나고 세상이 빙글빙글 도는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 머리의 위치 변화로 인해 발생하는 양성 상태로 간주됩니다. 여기에서는 이석증의 자가치료법 3가지를 알아보겠습니다. 이석증 자가 치료법 3가지 1. 에플리 방법 에플리 방법은 이석증에 대한 가장 일반적인 재택 치료이며 자가 치료법 중 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 이 동작을 수행하려면 침대와 베개가 필요합니다. 예를 들어 왼쪽 귀가 안 좋다면 다음의 절차를 수행하십시오. .. 2022. 11. 17.
생리 주기가 빨라지는 이유 13가지 이른 생리는 보통 걱정할 필요가 없습니다. 모든 사람의 생리 주기는 다릅니다. 주기는 현재 기간의 첫 번째 날에 시작하여 다음 기간의 첫 번째 날에 끝납니다. 일반적인 주기는 21일에서 39일까지 지속되기 때문에 피를 흘리는 데 걸리는 일수는 사람마다 다릅니다. 대부분의 사람들은 2일에서 7일 동안 피를 흘립니다. 만약 여러분의 주기가 보통 때보다 더 일찍 피를 흘리게 하는 21일보다 종종 짧다면, 그것은 근본적인 무언가의 징후일 수 있습니다. 생리 주기가 빨라지는 이유 13가지 1. 폐경기로의 전환 폐경은 일반적으로 40대 중후반에 시작해서 약 4년간 지속됩니다. 당신의 호르몬 수치는 이 기간 동안 크게 변동하며, 당신은 매달 배란하지 않을 수도 있습니다. 이것은 불규칙한 생리를 유발할 수 있기 때문에.. 2022. 11. 16.
자궁내막 증식증 증상/원인/치료 자궁내막증식증(자궁내막 이상증식증)은 자궁 내막을 두껍게 하여 심하거나 비정상적인 출혈을 일으킵니다. 비정형 자궁내막 증식증은 자궁내막암과 자궁암의 위험을 높입니다. 이 상태는 폐경 중 또는 폐경 후에 발생하는 경향이 있습니다. 프로게스틴 요법은 증상을 완화시킬 수 있습니다. 암에 걸릴 위험이 있는 여성은 자궁절제술을 선택할 수 있습니다. 자궁내막 증식증 증상 자궁내막 증식증이 있는 여성은 다음을 경험할 수 있습니다. 평소보다 더 심하거나 오래 지속되는 월경 출혈 21일보다 짧은 월경 주기(월경 사이의 시간) 월경 기간 사이의 월경 출혈 생리가 없음(폐경 전) 폐경 후 자궁 출혈 자궁내막 증식증의 원인 에스트로겐을 너무 많이 생성하고 프로게스테론을 충분히 생성하지 못하는 것이 자궁내막증식증의 원인이 됩니.. 2022. 11. 15.
심부전증 증상/원인/치료 심부전은 심장이 제대로 기능하지 않거나 구조에 문제가 있어 발생하는 만성 질환입니다. 심장이 너무 약하거나 너무 뻣뻣하거나 둘 다일 때 발생할 수 있습니다. 이것은 피로, 다리와 복부의 부종, 폐의 체액으로 인한 숨 가쁨으로 이어질 수 있습니다. 더 많은 사람들이 심장마비 및 기타 급성 심장 질환에서 생존함에 따라 울혈성 심부전이 증가하고 있습니다. 손상된 심장을 가진 사람들은 더 오래 살수록 심부전에 더 취약해집니다. 심부전은 심각한 상태이지만 생활 방식의 변화와 치료 옵션을 통해 상태를 매우 잘 관리할 수 있습니다. 많은 환자들이 완전하고 정상적인 삶을 영위할 수 있습니다. 심부전에 대해 배우는 것은 상태를 관리하는 중요한 첫 번째 단계입니다. 심부전증 증상 심장이 제대로 펌프되지 않고 울혈이 발생하.. 2022. 11. 14.