손가락 관절염 치료법 5가지

손 또는 손가락 관절염은 최상의 활동적인 삶을 영위하는 능력을 제한할 수 있습니다. 병을 열 수 없거나 식료품 가방을 쥐거나 사랑하는 사람에게 편지를 쓸 수 없다면 고통에 움츠러들지 않고 도움이 될 수 있는 몇 가지 해결책을 찾아야 할 때일 수 있습니다. 이러한 치료법 중 다수는 수술 없이도 안전하고 효과적입니다.

손가락이나 손의 관절염은 오래된 손상 후 수년 후에 발생할 수 있지만 대부분 50세 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다.

60세가 되면 70%의 사람들이 엑스레이에 기반한 관절염을 앓게 됩니다. 75세까지 90%가 X-레이에서 관절염이 있지만 주목해야 할 중요한 점은 많은 사람들이 심각한 증상을 나타내지 않고 이로 인해 쇠약해지지 않는다는 것입니다.

 

다음은 손가락 관절염의 5가지 치료법입니다.

 

 

손가락 관절염 치료법 5가지

1. 손가락 또는 손 부목

보존 치료 중 하나는 밤에만 착용하는 일시적인 부목일 수 있습니다.

이것은 여러 손가락이 영향을 받은 개인에게 도움이 될 수 있습니다.

야간 부목은 손과 손가락이 중립 위치에 놓이도록 도와줍니다. 손가락을 약간 구부린 상태로 유지하지만 손은 벌립니다. 부목은 류머티즘과 골관절염 모두에 효과적일 수 있습니다.

2. 국소 또는 경구용 비스테로이드성 소염제

젤이나 크림 형태의 국소 처방전 없이 구입할 수 있는 항염증 약물이 경구로 복용하는 유사한 약물보다 훨씬 더 효과적일 수 있고 더 안전할 수 있습니다.

손가락 관절은 피부 바로 아래에 있기 때문에 국소 소염제는 활성 성분을 상당히 잘 전달할 수 있으며 경구용 소염제에 비해 부작용도 적습니다.

하지만 필요한 경우 경구용 항염증제도 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

3. 코르티손 주사

 

코르티손 주사는 손 또는 손가락 관절염에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

이 주사에는 염증을 진정시킬 수 있는 스테로이드가 포함되어 있으며, 이 치료법은 단일 관절이 영향을 받은 사람들에게 좋습니다. 하나 이상의 손가락이나 양손에 더 널리 퍼지는 관절염이 아닙니다.

 

4. 파라핀 왁스

파라핀 왁스는 손과 손가락의 염증을 진정시키는 데 도움이 되는 정말 유용한 치료법이 될 수 있습니다. 나는 종종 환자들에게 하루에 두 번 치료할 때마다 약 10분 동안 사용하도록 조언합니다. 따뜻한 왁스 안에서 손을 움직이면 통증과 염증이 줄어들고 인대와 관절이 따뜻해지며 이동성이 향상됩니다.

이 치료는 다른 손이나 손가락 부상, 탈구 또는 일반적인 경직에도 도움이 될 수 있습니다.

5. 글루코사민 콘드로이틴 보충제

처방전 없이 구입할 수 있는 보충제인 글루코사민 콘드로이틴이 관절염 증상 완화에 도움이 될 수 있음을 보여주는 적절한 과학적 증거가 있다고 말합니다.

이는 글루코사민과 콘드로이틴이 신체의 모든 관절을 보호하는 조직인 연골의 천연 성분이기 때문입니다. 이 보충제는 골관절염에서 특히 손상된 연골 재생에 도움이 될 수 있다고 생각됩니다.

모든 일반의약품 비타민 및 보충제와 마찬가지로 글루코사민 콘드로이틴을 복용하기 전에 의사와 상의하여 안전한지 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

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