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건강, 생활 정보158

심장이 두근거리는 증상 원인 10가지 심장 두근거림은 빠르게 뛰고, 설레고는 심장을 가진 느낌입니다. 스트레스, 운동, 약물치료 또는 드물게, 의학적 상태가 그들을 유발할 수 있습니다. 심장의 두근거림은 걱정스러울 수 있지만, 보통의 경우 크게 해롭지 않습니다. 심장이 두근거리는 증상 원인 10가지 1. 걱정 또는 스트레스 강한 감정은 심장 박동수와 심장 박동수의 증가를 일으킬 수 있습니다. 2. 격한 운동 신체 활동은 심장 박동수의 증가를 유발할 수 있고, 이것은 심장 박동을 유발할 수 있습니다. 3. 카페인 카페인은 심장 박동수를 증가시키고 두근거림을 유발할 수 있는 자극제입니다. 4. 알코올 알코올 섭취는 심장과 혈관에 미치는 영향으로 인해 두근거림을 유발할 수 있습니다. 5. 갑상선 문제 갑상선 기능 항진증은 심장 박동수의 증가를 일.. 2022. 12. 22.
속쓰림 원인 7가지와 대책 속쓰림은 흔하고 귀찮은 증상입니다. 종종 소화불량 때문에 발생하기도 합니다. 속이 쓰리는 듯한 느낌은 보통 특정 음식에 대한 불내증과 같은 근본적인 상태의 한 증상일 뿐입니다. 처방전과 처방전 없이 살 수 있는 약은 소화불량을 예방하고 치료할 수 있고, 일부 가정 요법은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 속이 쓰리고 비슷한 증상을 경험하는 사람은 누구나 의사에게 진찰을 받아야 합니다. 근본적인 원인을 이해하고 효과적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 속쓰림 원인 7가지 1. 위산 역류 위산이 식도로 역류할 때 위산 역류가 발생하여 하부 가슴이나 목구멍에 작열감을 유발합니다. 2. 궤양 궤양은 위나 소장의 내벽에 발생하는 염증입니다. 복통, 메스꺼움 및 체중 감소와 같은 다른 증상뿐만 .. 2022. 12. 22.
눈 피로 푸는 법 10가지 눈의 피로는 장거리 운전이나 컴퓨터 화면 및 기타 디지털 장치를 응시하는 등의 격렬한 사용으로 인해 눈이 피로해질 때 발생합니다. 눈의 피로는 심각하거나 장기적인 결과를 초래하지는 않지만, 악화되고 불쾌할 수 있습니다. 그것은 여러분을 피곤하게 만들고 집중력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 보통 눈을 쉬게 하거나 눈의 불편함을 줄이기 위한 다른 조치를 취하면 사라집니다. 하지만 어떤 경우에는, 눈의 피로의 징후와 증상이 치료가 필요한 근본적인 눈 상태를 나타낼 수 있습니다. 눈 피로 푸는 법 10가지 1. 화면으로부터 휴식을 취하세요. 화면을 보는 데 오랜 시간을 보내는 것은 눈에 무리를 줄 수 있습니다. 눈의 피로를 줄이기 위해, 화면에서 규칙적으로 휴식을 취하고 20-20-20 규칙을 따르세요: 매 20분마.. 2022. 12. 22.
몸무게가 갑자기 줄어드는 이유 10가지 대부분의 사람들은 체중 증가의 위험한 결과를 매우 잘 알고 있고, 많은 기사들은 체중을 줄이는 방법에 초점을 맞추고 있습니다. 그러나 의도하지 않은 체중 감소는 또한 사람의 건강을 위태롭게 하거나 근본적인 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 사람들은 계절의 변화에 반응하거나 집을 옮기거나 새로운 일을 시작하는 것과 같은 중요하거나 스트레스가 많은 삶의 변화에 직면했을 때 살이 찌거나 빠질 수 있습니다. 그러나 명확한 설명이 없는 심각한 체중 감소를 경험할 경우 병원을 찾는 것이 좋습니다. 몸무게가 갑자기 줄어드는 이유 10가지 1. 식습관이나 운동 습관의 변화 여러분의 식단이나 운동 루틴에 상당한 변화를 주는 것은 갑작스러운 체중 감소를 야기할 수 있습니다. 2. 질병 또는 감염 독감이나 위 바이러스와 .. 2022. 12. 22.